я <3 уродов и анорексиков


Granola
- в чашку овсяных хлопьев (например геркулеса) добавь по паре ложек изюма (или любых других некрупно нарезанных сухофруктов), миндаля, тыквенных семечек
- залей смесь разгоретым медом (3-4 столовые ложки) и выложи тонким слоем на противень
- запекай при температуре 160-180 градусов около 20 минут
- к остывшей граноле можно добавить свежие или размороженные ягоды, мелко нарезанные фрукты, корицу, кокосовую стружку
- есть можно с йогуртом или молоком